Bentuk Penderitaan dan Cara mengatasinya

Tugas :
1. Apa bentuk penderitaan yang pernah dialami ?
Jawab : Siksaan batin
a) Apa bentuknya ?
Jawab : Kesepian
b) Bagaimana mengatasinya ?
Jawab : Dengan melakukan berbagai aktivitas yang menyibukan sekaligus menyenangkan seperti berekreasi, melakukan aktivitas yang dapat menyalurkan hobby kita, berkumpul dengan orang-orang terdekat dan melakukan hal-hal positif lainnya yang nantinya dapat mengalihkan rasa kesepian itu sehingga pada akhirnya perasaan kesepian itu hilang dengan sendirinya walaupun terkadang membutuhkan waktu yang cukup lama untuk menghilangkannya jika kita hanya berdiam diri saja tanpa melakukan hal lain sebagai bentuk usaha untuk memusnahkan rasa kesepian pada diri kita.